Una ricerca italiana condotta dall’Università Cattolica di Campobasso in collaborazione con l’Istituto tumori di Milano ha stabilito il consumo giornaliero ottimale di cioccolato fondente per prevenire infiammazioni e..
Il mal di testa è uno dei malesseri più fastidiosi da sopportare, spesso ci coglie alla sprovvista per svariati motivi, altre volte invece siamo noi stessi..
E’ inziata la settimana della moda a Milano, scopriamo insieme quali sono i colori in cucina che non devono passare mai di moda! Ogni giorno infatti dobbiamo..
La dose giornaliera di sale massima consigliata è di 8 grammi, corrispondenti a circa un cucchiaino da caffè. Il sale o cloruro di sodio, chiamato..
Avete preso il sole oggi? La vitamina D favorisce l’assorbimento di calcio e fosforo ma deve essere attivata con la luce! Fondamentale per la calcificazione..
Saltare la prima colazione o effettuare digiuni prolungati nel tempo causa un’elevata produzione di cortisolo. Esso viene chiamato anche ormone dello stress e induce gli individui..
Bere al risveglio acqua e limone purifica l’organismo, accelera il metabolismo e riduce la fame nervosa, l’ansia e la depressione. Il limone permette anche di..
