Bere al risveglio acqua e limone purifica l’organismo, accelera il metabolismo e riduce la fame nervosa, l’ansia e la depressione.

Il limone permette anche di ripulire la bocca rinfrescando l’alito, tuttavia l’acido citrico attacca lo smalto dei denti pertanto è consigliato bere acqua e limone prima di lavarseli.

In caso di problemi fisici specifici all’apparato digerente è sempre meglio consultare il proprio medico prima di lanciarsi in nuove abitudini alimentari “fai da te“.